about an hour ago · Comment ·LikeUnlike · ReportAcha Wachaa and 8 others like this..Sheila Arshad betul tu.....nak tahu gak...
58 minutes ago · Report.Norzahirah Ismail bgus soklan nie..sy nk tau jgk... he3...
57 minutes ago · Report.Emmyllia Salleh Nak jugak tuntut ilmu tuh..exra subject..
57 minutes ago · Report.Nurhidayah Zulkafli aper ek?...kasi tau ar lau sesape tau...
56 minutes ago · Report.Sh Ayin Sharif sayur2an dan buah2an,,,pendek kata mkn berkhasiat la...
tp mak saya kata mkn tauge..
56 minutes ago · Report.Nadia Jafar ha cepat bagi tau ... hehehe nak tau jugakksss
56 minutes ago · Report.Noor Intan Zulliana i baru try multivitamin kardel's...dalam die ader 500mcg asid folik..hoohoho..
54 minutes ago · Report.Emiey Lyana EPO n fish oil pun ok juga...
54 minutes ago · Report.Hani Abdul Razak kurangkan junkfood, bykkan mkn mkanan bervit tgi
54 minutes ago · Report.Aku Noyin hm dah nk msk setaun lom g lekat2.bg tips kgkwn..hoho
54 minutes ago · Report.Nora Dany betul ke acid folic untuk menyuburkan??klu anak sy msh nyusu leh ke mkn ubat tu?anak sy 1thn 9bln..sy dah 4bln try utk hamil tp xda lg....
53 minutes ago · Report.Khairun Nisak Munzir bykkan makan taugeh
51 minutes ago · Report.Noja Zariena acid folic boleh ambil selepas bersalin dan menyusu anak.
51 minutes ago · Report.Noja Zariena jgn ambil kafein sekiranya ambil acid folic sebab kebaikan yg terdapat dalam acid folic boleh musnah. makan sayur taugeh boleh mengurangkan risiko anak cacat. makan minyak ikan kaya dha utk perkembangan otak anak..
49 minutes ago · Report.Noridayu Bakry posisi pun penting gak
46 minutes ago · Report.Noja Zariena kalau plan nak ngandung leh amik acid folic dan elakkan kopi. kopi boleh stop minum start 2 tahun sebelum mengandung utk yg sukar hamil dan merancang.sy x ingat info nie dari mana..just share. kene tahu jgk makanan2 yg boleh mengganggu dan menyukarkan mengandung.
45 minutes ago · Report.Nur Yani mkn sayuran berdaun hijau dan cereal, buah buahan seperti anggur dan buahan sitrus..kalu nk hamil dalam waktu tdekat, jangan makan terung sbb ia mengandungi solanin yang menekan ovulasi..
Elakkan:
... See More
* Minum coca cola, pepsi cola, minuman bergas
* Makan junk food
* Segala jeruk kering seperti asam boi dan jeruk basah seperti jeruk mangga dan ceremai
* Makan makanan fast food seperti KFC, Mc Donald dan piza
* Makan burger dan nugget
* Makan jambu batu
37 minutes ago · Report.Huda Sharuddin saya dulu pun ssh gak nk lekat,mcm2 la try..antaranya mkn EPO n bykkan mkn taugeh(lg bagus kalau taugeh tu tumbuh sndiri dr kacang hijau-maknanya beli kacang hijau,rendam kat dlm air,dlm 2@3 ari taugeh akan tumbuh)
35 minutes ago · Report.Emy Azliza org ckp amik acid folic 3 months before kite plan nk pregnant..i mmg ade buat cmtuh..n alhamdulillah..mmg lekat..i beli acid folic appeton..
33 minutes ago · Report.Nur Fadzilah terfikir jgk nk mkn asid folic tp tak tau nk cr mana..tak tau la plak ada jual kat farmasi..boleh cuba ni..thanks yer...
28 minutes ago · Report.Mar Wanie prime rose oil...baik utk hormon..
27 minutes ago · Report.Intaniszcinta Love dah 2 tahun amik asid folic....tp yg murah punye...100 biji rm6 kat phamacare...x ok ea kalo murah?
27 minutes ago · Report.Wan Nor Asyikin huda : dh byk kali sy try rendam kacang ijau nk bgi jadik tauge tp x pnh menjadi pun...air tu jdi busuk adala huhu...sy ker yg x reti rndam? bleh bgtau x mcmna cara nk rendam tu?
25 minutes ago · Report.Zeti Aktar EPO, asid folic, fish oil, susu, ikan fresh, sayuran hijau + buah2an.
24 minutes ago · Report.Ros Diana Rabuan Nur Yani > betul tu.. diana baru tgk kat website pakarhowto.com..tenkiu yani..
23 minutes ago · Report.Chy Ain wan nor asyikin :jgn letak air byk sgt utk rendam kacang hijau.sekadar kacang hijau tu tenggelam je..ain pun wt gak, ari tu bce kat mane tah, rendam segenggam kacang hijau dlm 2 hari.bile da jd ank taugeh, bsh n rebus dgn 2 gelas air smp air tu tgl separuh n minum la.ain wt gak tp x lalu nk minum.bile minum ain trus mkn gula2.
ain pun tgh mkn acid folic skang ni.tgh usaha..
18 minutes ago · Report.Raudah Rajab ic...gitu yea...
13 minutes ago · Report.Wan Nor Asyikin yeke...thanks ain...ptg ni try bt lagi...sy pun dh lama mkn asid folic dh dekat 5 bulan tp xda hasil apa pun lagi huhu;-(
11 minutes ago · Report.Norazreen Mohd Nor aah.., bagus makan acid folic sebelum peknen.. pas tu jng langsung minum kopi & elakkan stress.....
9 minutes ago · Report.Zur Adib Shah Dah 4 thn saya try...
6 minutes ago · Report.Nur Azwiza sy bli kat farmasi gak murah je..tp yg tu sm je dgn yg klinik punye..warna coklat oren sket..msh mencuba lg ni...=)
4 minutes ago · Report
1 comment:
salam..sy bru 2 bln kwin.. akak ofis ade bgi acid folic kt sye.. xpe ke lau sye mkn tnpe mtk pndangan doctor dlu? cOz org kate kna jpe dOctor dlu..btol ke ?
Post a Comment